"sopaipillas" Integrals ที่ผ่านมา

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
"sopaipillas" Integrals ที่ผ่านมา

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 เหยือก แป้ง (ไม่มีผง)
  • 1/4 เหยือก Wholemeal
  • 200 กรัม ฟักทอง
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1/2 คุณช้อนโต๊ะ ผงฟู
  • 1 หยิก เกลือ
  • 1/2 เหยือก Chancaca
  • 1/2 คุณช้อนโต๊ะ วานิลลา
  • 1/2 หน่วย สีส้ม
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    เปิดเตาอบที่ 200 ° C
  2. 2
    ปรุงฟักทองในเกลือด้วยเกลือประมาณ 30 นาทีประมาณและเตรียมน้ำซุปข้นผสมกับน้ำมันมะกอก
  3. 3
    ในภาชนะผสมแป้งทั้งสองและผงฟูและเกลือ
  4. 4
    เพิ่มฟักทองน้ำซุปข้นและผสมให้เข้ากันเพื่อสร้างแป้งที่อ่อนนุ่ม
  5. 5
    นวดเป็นเวลา 10 นาทีและส่งลูกกลิ้งจนกว่าคุณจะได้รับความหนาที่ต้องการตัดด้วยแก้วปากกว้าง
  6. 6
    ใส่ "sopaipillas" ในถาดเตาอบคลิกด้วยส้อมและอบให้อบประมาณ 10 นาที
  7. 7
    เพื่อให้พวกเขาผ่านใส่ขนมปังจาก "chupe" 1 ในหม้อด้วยน้ำวานิลลาและเปลือกส้ม
  8. 8
    ปล่อยให้เดือด 15 นาทีหรือจนกว่ามันจะหายไปอย่างสมบูรณ์ผัดอีก 15 นาทีจนกว่าจะถึงความสอดคล้องที่ต้องการ
  9. 9
    เพิ่ม "sopaipillas" เป็นส่วนผสมนี้และให้บริการร้อน

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 82 5.9 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario