"sopaipillas" Integrals ที่ผ่านมา
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 เหยือก แป้ง (ไม่มีผง)
- 1/4 เหยือก Wholemeal
- 200 กรัม ฟักทอง
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ ผงฟู
- 1 หยิก เกลือ
- 1/2 เหยือก Chancaca
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ วานิลลา
- 1/2 หน่วย สีส้ม
Instrucciones
9 pasos
- 1เปิดเตาอบที่ 200 ° C
- 2ปรุงฟักทองในเกลือด้วยเกลือประมาณ 30 นาทีประมาณและเตรียมน้ำซุปข้นผสมกับน้ำมันมะกอก
- 3ในภาชนะผสมแป้งทั้งสองและผงฟูและเกลือ
- 4เพิ่มฟักทองน้ำซุปข้นและผสมให้เข้ากันเพื่อสร้างแป้งที่อ่อนนุ่ม
- 5นวดเป็นเวลา 10 นาทีและส่งลูกกลิ้งจนกว่าคุณจะได้รับความหนาที่ต้องการตัดด้วยแก้วปากกว้าง
- 6ใส่ "sopaipillas" ในถาดเตาอบคลิกด้วยส้อมและอบให้อบประมาณ 10 นาที
- 7เพื่อให้พวกเขาผ่านใส่ขนมปังจาก "chupe" 1 ในหม้อด้วยน้ำวานิลลาและเปลือกส้ม
- 8ปล่อยให้เดือด 15 นาทีหรือจนกว่ามันจะหายไปอย่างสมบูรณ์ผัดอีก 15 นาทีจนกว่าจะถึงความสอดคล้องที่ต้องการ
- 9เพิ่ม "sopaipillas" เป็นส่วนผสมนี้และให้บริการร้อน
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 82 | 5.9 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario