สเต็กพริกไทยกับQuínoa

เพื่อเตรียมQuínoa: ล้าง Quinoa อย่างดีในกระชอนจนกว่าจะหยุดโฟมออกใส่ในหม้อ 1 ถ้วย Quinoa โดย 1 1/2 ถ้วยน้ำเดือดรอให้มันต้มและปล่อยให้ความร้อนต่ำกว่า 15 นาที

ความร้อนในกระทะหนาน้ำมันแห่งความประหลาดใจเมื่อร้อนแรงที่จะใส่สเต็กและปรุงรสด้วยพริกไทย

เมื่อคุณมีสีทองให้เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสและเปิดใช้งานสีทองในอีกด้านหนึ่งเพิ่มเกลือและลบอีกเล็กน้อย

ในขณะเดียวกัน Picat ในก้อนเล็ก ๆ ที่ Paprika และในเห็ดเห็ด. Once The Quínoaพร้อมผสมและแต่งตัวสบาย

เสิร์ฟพร้อมกับQuínoa