ลูกแพร์พังและกล้วย
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 หน่วย ลูกแพร์
- 1 หน่วย กล้วย
- 1/4 หน่วย มะนาว
- 1/2 กรัม อบเชย
- 1/2 กรัม ลูกจันทน์เทศ
- 1/2 ช้อนชา วานิลลา
- 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
- 0.38 เหยือก แป้ง (ไม่มีผง)
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ เนย
- 1 นิดหน่อย น้ำตาลทราย
- 1 นิดหน่อย ถั่วทั้ง
Instrucciones
5 pasos
- 1เตรียมส่วนผสมของคุณ: ล้างและตัดลูกแพร์ในกลุ่มและกล้วยหั่นบาง ๆ นำ Ralo ไปที่มะนาวสับถั่ว
- 2ในชามผสมผลไม้เลมอนเอสเต็ทสีขาวอบเชยและน้ำผึ้งเพียงกระทะทอดบนความร้อนปานกลางและเพิ่มส่วนผสมของผลไม้ปรุงอาหารอย่างระมัดระวัง (อย่าบดผลไม้) จนกระทั่งลูกแพร์อ่อนลงจากความร้อนเพิ่มวานิลลาและปล่อยให้เย็น
- 3ในแป้ง mezlcar ชามน้ำตาล, เนย, ลูกจันทน์เทศและถั่ว mix ด้วยนิ้วมือของคุณจนกว่าคุณจะได้รับเศษหนาแน่น
- 4ใส่ส่วนผสมของผลไม้ในแบบอักษรและ crumble.cook ในเตาอบที่อุณหภูมิเฉลี่ย 15-20 นาทีหรือแม้กระทั่งสีน้ำตาล
- 5เสิร์ฟ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 348 | 67.9 | 4.7 | 8.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario