Chupe ของอาร์ติโช้ค

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe ของอาร์ติโช้ค

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 หน่วย อาติโช๊ค
  • 1/2 หน่วย หัวหอม
  • 1/8 หน่วย พริกแดง
  • 1/2 ฟัน กระเทียม
  • 1 นิดหน่อย Tetra ไวน์ขาว
  • 3 หน่วย ขนมปัง
  • 1.25 คุณช้อนโต๊ะ แป้ง (ไม่มีผง)
  • 1/2 คุณช้อนโต๊ะ เนย
  • 1.25 เหยือก นมพร่องมันเนย
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ ชีสขูด parm
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ปรุงอาร์ติโช้คและลบไส้
  2. 2
    ล้างและตัดหัวหอมพริกไทยแดงและกระเทียมเป็นก้อน
  3. 3
    ในชามวางขนมปังราคลุมด้วยนม 1/5 และแช่ 5 นาทีวางส่วนผสมในเครื่องปั่นและดำเนินการจนส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
  4. 4
    ในการเตรียมซอสสีขาวให้ร้อนนมที่เหลืออยู่ในหม้อด้วยแป้งและเนยตึงจนส่วนผสมก้อน
  5. 5
    ในหม้อเทซอสส่วนผสมของขนมปังแช่ไวน์ขาวและรวมเนื้ออาติโช๊คและฤดูกาล
  6. 6
    เพิ่มซอสสีขาวการกวนบ่อยๆ
  7. 7
    เทลงในแหล่งที่มาของ greda และโรยด้วยชีสขูดป้อนเตาอบที่อุณหภูมิปานกลางจนเป็นสีทองและเสิร์ฟ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso