Overcross overcross overest กับมันฝรั่งบด

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Overcross overcross overest กับมันฝรั่งบด

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 กรัม ลูกวัว (ปกเข็ม)
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1/4 ช้อนชา Sal
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1/2 คุณช้อนโต๊ะ Orégano seco
  • 1 ฟัน กระเทียม
  • 1/4 ช้อนชา Sal de mar piramidal
  • 2.5 หน่วย มันฝรั่ง
  • 1/2 เหยือก นมไขมันต่ำ
  • 1/2 คุณช้อนโต๊ะ เนย
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ทำความสะอาดเนื้อสัตว์กำจัดไขมันส่วนใหญ่ที่เป็นไปได้ในแบบฟอนต์สำหรับเตาอบด้วยน้ำมันในพื้นหลังและหมักด้วยเกลือพริกไทยออริกาโน่และกระเทียมสับละเอียดเกี่ยวกับ 2 ชั่วโมงภายในตู้เย็น
  2. 2
    อุ่นเตาอบที่ 220 ° C.INTRODUS แหล่งที่มาพร้อมกับเนื้อสัตว์ที่เปิดและอบด้วยความร้อนสูงเป็นเวลา 15 นาทีไฟไหม้และเก็บไว้ประมาณ 20 นาทีเนื้อสัตว์จะพร้อมเมื่อคลิกที่ของเหลวผลึกออกมา.
  3. 3
    สำหรับน้ำซุปข้น: ล้างและปอกเปลือกมันฝรั่งในหม้อโยนมันฝรั่งลงไปในน้ำเดือดด้วยเกลือ (20 ถึง 30 นาที) เมื่อคุณปรุงแล้ว (นิ่ม), จัดแต่งทรงผมและบดจนกระทั่งคุณเป็นน้ำซุปข้นแล้วกระตุ้นให้เกิดการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันนมอรีเพื่อให้บรรลุความสอดคล้องที่ต้องการ
  4. 4
    ให้บริการทันทีชิ้นเนื้อที่มีน้ำผลไม้พร้อมกับน้ำซุปข้น

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
740 40.9 58.8 37.6
Evalúa y comenta esta receta
4.9 11 comentarios


  • Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10

  • Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó

Etiquetas

Recetas relacionadas