Pasta gratinada con pechuga de pavo y brócoli
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
ง่าย
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 125 gr Jamón (pavo)
- 250 gr Pasta (corbatitas)
- 1 taza(s) Brócoli
- 2 un Huevo
- 40 gr Queso parm rallado
- 1/2 taza(s) Crema de leche
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 หยิก Pimienta
- 1/2 diente(s) Ajo
Instrucciones
7 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: picar el ajo lo más fino posible; cortar el brócoli en ramitos; cortar la pechuga de pavo cocida Sopraval en cuadraditos.
- 2Preparar la pasta según las instrucciones del envase y dejar enfriar.
- 3En un sartén caliente con un chorrito de aceite, verter el brócoli junto al ajo picado, saltear por 3 a 4 minutos aprox., posteriormente agregar la crema, sal y pimienta. Cocinar por 4 minutos y reservar.
- 4En un bowl agregar los huevos, sal, pimienta, la pechuga de pavo cocida Sopraval y el brócoli salteado con la crema. Es importante que la preparación de brócoli esté tibia o fría pero no caliente o sino el huevo se cocinará.
- 5Agregar la pasta fría al bowl de la mezcla del brócoli con los huevos, revolver hasta homogenizar los ingredientes.
- 6Llevar la mezcla completa a una budinera apta para el horno, agrega el queso rallado en la superficie de la pasta y hornear por 20 minutos aprox. a 180°C con el horno previamente calentado.
- 7Sacar del horno y sirve de inmediato.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
679 | 46.2 | 38.9 | 37.2 |
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