Tortillas ข้าวโอ๊ตอินทิกรัล

ใส่น้ำอุ่น 0.5 ลิตร (สำหรับแขกทุกคน 4 คน) และข้าวโอ๊ตQuaker®ในเครื่องปั่น เหลวและใส่ส่วนผสมในชาม

เพิ่มข้าวโอ๊ตและเกลือQuaker®จนกระทั่งมีมวลหนาเกิดขึ้น

นวดที่โต๊ะก้านจนนุ่มและไม่มีก้อน

แยกในลูกบอลขนาดเล็กและบดขยี้ด้วยลูกกลิ้งสำหรับทำอาหารทิ้งตอร์ตียาแต่ละอันจะเป็นเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 15 เซนติเมตร

ใส่กระทะต่อต้านติดกับความร้อนปานกลางด้วยเครื่องปิ้งขนมปังและปรุงตอร์ตียา 3 นาทีต่อด้านข้างและด้านข้าง

เติมด้วยชีสอะโวคาโดหรือสิ่งที่คุณชอบมากที่สุด