สตรอเบอร์รี่สมูทตี้กับข้าวโอ๊ต
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 เหยือก สตรอเบอร์รี่
- 2 คุณช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ต
- 1/4 หน่วย โยเกิร์ตธรรมชาติ
- 1/2 เหยือก นมพร่องมันเนย
- 1/4 คุณช้อนโต๊ะ วานิลลา
Instrucciones
4 pasos
- 1เตรียมส่วนผสมของคุณ: ล้างและตัดสตรอเบอร์รี่ จอง.
- 2ในโปรเซสเซอร์รวม OATS Quaker®เอาชนะ เพิ่มนมและโยเกิร์ต (ไขมันต่ำในอุดมคติ) และเอาชนะอีกครั้ง
- 3จากนั้นรวมสตรอเบอร์รี่น้ำตาลและวานิลลาและมิกซ์
- 4เพื่อให้เสร็จสิ้นเพิ่มน้ำแข็งเพื่อลิ้มรสเอาชนะและให้บริการ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 68 | 10.8 | 4 | 0.8 |
Evalúa y comenta esta receta