หน่อไม้ฝรั่งย่าง
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 หน่วย หน่อไม้ฝรั่งสด
- 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1.5 ฟัน กระเทียม
- 1 หน่วย มะนาว
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 1/4 เหยือก อัลมอนด์กราว
Instrucciones
5
pasos
- 1ตัดเคล็ดลับแข็งของหน่อไม้ฝรั่ง
- 2ใส่หน่อไม้ฝรั่งบนถาดจาระบีเล็กน้อยที่มีน้ำมันมะกอก
- 3สเปรย์พวกเขาด้วยน้ำมันมะกอกกระเทียมเกลือและพริกไทย
- 4ใน Skillet ขนมปังปิ้งอัลมอนด์ลามิเนต
- 5อบหน่อไม้ฝรั่งที่175ºCประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าพวกเขาจะอ่อนไปหน่อย (ตามความชอบของคุณ) ใส่หน่อไม้ฝรั่งในน้ำพุและสเปรย์กับอัลมอนด์และมะนาวปิ้งรสชาติเพื่อลิ้มรส
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario