บวบพุดดิ้งผักและริคอตต้า
11
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 หน่วย บวบ
- 50 กรัม เห็ด
- 75 กรัม ริคอตต้า
- 1 หน่วย ไข่
- 1/4 หน่วย แครอท
- 1/2 หน่วย มันฝรั่ง
- 10 กรัม พาเมซานชีส
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 4 หน่วย มะเขือเทศเชอร์รี่
Instrucciones
7
pasos
- 1เตรียมส่วนผสมของคุณ: ปรุงแครอท (20 นาทีในน้ำเดือด) แล้วตัดเป็นสี่เหลี่ยม ทำมันฝรั่งปรุงอาหาร (30 ถึง 40 นาทีในน้ำเดือด) และตัดเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส ตัดบวบบนแผ่นตามบางด้วยมีดหรือแมนโดลิน ทำความสะอาดเห็ดและตัดเป็นชิ้น
- 2เปิดเตาอบที่ 180 องศา
- 3ในแหล่งที่มาของเตาเพิ่มขึ้นครึ่งหนึ่งของน้ำมันและใส่แผ่นบวบที่อยู่ติดกันเป็นเวลา 8 นาทีคุณไม่จำเป็นต้องเป็นสีน้ำตาล
- 4ในกระทะเพิ่มส่วนที่เหลือของน้ำมันและปรุงอาหารเห็ดเป็นเวลา 2 นาที เมื่อคุณเพิ่มเกลือให้ผัดและทิ้งไว้ในกระชอนเพื่อให้คุณสามารถสลับน้ำได้
- 5ในชามผสม Ricott ไข่ที่ถูกตีด้วยตนเอง, Parmesan ชีสแครอท, bonotate และเห็ด ตกแต่งด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่
- 6ในแหล่งที่มาของเตาอบสูงวางน้ำมันให้นำแผ่นฟักทองและไปที่ฐานและด้านข้าง นำการเติมและเพิ่มให้นำไปที่เตาอบเป็นเวลา 30 ถึง 40 นาที ให้บริการน้ำบูตที่อบอุ่นไม่ต้องกังวล!
- 7Polinenlacocin ดัดแปลง
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 156 | 14 | 10.5 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta