2 ชุดทำอาหารคำแนะนำ
0 INGREDIENTES •
12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
0 ingredientes
Añadir todo al carrito
Instrucciones
12 pasos
- 1เตรียมส่วนผสม: สำหรับสูตรไก่ทอดข้าวล้างกะหล่ำดอก; บวบตัดและแครอท Julienne; สับปากกาหัวหอมและช่วยให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®นั้น สะอาดและตัดเห็ดลงในไตรมาส สูตร Quiche สำหรับหัวหอมต้นหอมตัดปากกาและช่วยให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver® สูตรสำหรับลูกชิ้นไก่งวงมีการตัดข้าวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขูดมะเขือเทศและตัดลงในไตรมาสที่สะอาดและเห็ด สูตรก๋วยเตี๋ยวซอสเพสโต้และมะเขือเทศย่างล้างมะเขือเทศและ arugula สูตร Tortilla สำหรับล้างแครอทเปลือกและตะแกรงแครอทและช่วยให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®นั้น ล้างเปลือกและสับหัวหอมประณีตและเงินสำรอง
- 2เตรียมความพร้อมสูตรข้าวมันไก่ข้าวผัดและไก่งวงลูกชิ้นด้วยข้าว: ในหม้อเพิ่มน้ำมันเล็กน้อยและเทข้าว Saute จนเกือบโปร่งแสง จากนั้นเติมน้ำเดือด 1.5 ถ้วยถ้วยข้าวแต่ละเติมเกลือเพื่อลิ้มรสผัดเบา ๆ ครอบคลุมและสถานที่ผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาทีด้วยเครื่องปิ้งขนมปัง ในช่วงเวลาที่สิ้นสุดปิดความร้อนและรอประมาณ 5 นาที ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 3คุกรอคโคลี่สูตรไก่ทอดข้าวในหม้อต้มน้ำ เมื่อพร้อมที่จะใส่ผักชนิดหนึ่งเป็นเวลา 5 นาทีที่เดือดความเครียดและวางภายใต้การใช้น้ำเย็นเพื่อป้องกันไม่ให้การทำอาหารเพิ่มเติม ปล่อยให้เย็นและการตั้งสำรอง ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 4สูตรไก่ Saute ข้าวผัดไก่: ในกระทะด้วยการสัมผัสของน้ำมันงากระเทียมและขิงเพิ่มไก่ เมื่อปิดผนึกเพิ่มแครอทและส่วนผสมที่เหลือยกเว้นหอม ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 5เตรียมความพร้อมหอมหัวหอมสูตร Quiche: ในกระทะทอดหัวหอมในกระทะเมื่อน้ำตาลนี้เพิ่มความโปร่งใสและดำเนินการต่อการปรุงอาหารผ่านความร้อนต่ำ เมื่อปล่อยให้เย็นพร้อม ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 6เตรียมหอมลูกชิ้นไก่งวงสูตรข้าวในกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยและสีน้ำตาลหัวหอม ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 7เตรียมลูกชิ้น: ในชามผสมเนื้อผักชีมะเขือเทศและขูด 2/3 หัวหอมทอดในก้อนก่อนหน้านี้ (บันทึกส่วนที่เหลือสำหรับซอส) ลูกบอลรูปแบบของประมาณ 30 กรัม ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 8เตรียมความพร้อมซอสเห็ด: ในกระทะเพิ่มนมเย็นด้วยแป้ง เมื่อเป็นอย่างดีผสมปรุงผ่านความร้อนต่ำเพิ่มที่เหลือหัวหอม, กระเทียม, เกลือ, พริกไทย Pimineta และสี ปล่อยให้มันไปปรุงอาหารและการจุดของเขา จากนั้นก็ใส่ครีมลงไปผัด ถ้านมเพิ่มมากขึ้นจำเป็นจนกว่า doneness ที่ต้องการ สายพันธุ์ซอสและคุณพร้อม สำหรับเห็ด: ผัดเล็กน้อยและเพิ่มซอสขาว ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 9เตรียมความพร้อมพาสต้าตามคำแนะนำแพคเกจ ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 10สำหรับมะเขือเทศย่างมะเขือเทศได้ล้างบนแผ่นเสียงหรือแผ่นอบเพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและน้ำตาลโรยสัมผัสของ Pimineta และปรุงรสด้วยสมุนไพร ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 11สำหรับเพสโต้: โหระพาไวท์เทนนิ่ง ในการปั่นแช่ใส่ใบโหระพา, ถั่ว, กระเทียม, น้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทยและขั้นตอนจนกว่าจะมีการวางเปียกจะเกิดขึ้น แก้ไขรสชาติในกรณีที่จำเป็น ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
- 12เตรียมความพร้อมหัวหอมแครอทสูตร Tortilla: ในกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยและสีน้ำตาลหัวหอม ทำให้สูญญากาศในถุงหรือภาชนะFoodSaver®
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| - | - | - | - |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario