ปลาแซลมอนกับซอสเห็ดผสมมาพร้อมกับสีเขียว

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ปลาแซลมอนกับซอสเห็ดผสมมาพร้อมกับสีเขียว

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 เหยือก ผักกาดหอม
  • 1 เหยือก Arugula
  • 1 เหยือก ผักขม
  • 250 กรัม ปลา (ปลาแซลมอน)
  • 100 กรัม เห็ด
  • 50 กรัม ครีม
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 หน่วย มะนาว
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ล้างผักและผสมในชาม ปรุงรสด้วยเกลือ, น้ำมันและมะนาว
  2. 2
    ทำความสะอาดเห็ดและลามิเนตพวกเขา
  3. 3
    ตั้งกระทะด้วยน้ำมันมะกอกครึ่งและเห็ดผัด
  4. 4
    ซีซั่นเนื้อปลาแซลมอน
  5. 5
    กระทะอีกกับส่วนที่เหลือของน้ำมันมะกอกและปรุงอาหารปลาโดยทั้งสองข้างจนสีชมพูอ่อน เมื่อเขาขาดเวลาน้อยเพิ่มครีมที่จะทะกับเห็ดและความร้อน 2 ถึง 3 นาที
  6. 6
    เสิร์ฟพร้อมกับสลัดผักสดอาหารปลาแซลมอนและในนั้นใส่ซอสเห็ด

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
396 11.2 33.4 25.3
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.

  • Fácil rica