ครีมซุปเห็ดกับ sticks กระเทียม
11 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 กรัม เห็ด
- 1/2 หน่วย หัวหอม
- 1/2 เหยือก นมไขมันต่ำ
- 15 กรัม ถั่วทั้ง
- 1/4 เหยือก Wholemeal
- 1/4 ช้อนชา ผงฟู
- 1 ฟัน กระเทียม
- 1/2 เหยือก ผักชี
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
Instrucciones
3 pasos
- 1สำหรับครีม: ผัดเห็ดน้ำมันมะกอกครึ่งและหัวหอมจนเป็นสีน้ำตาลทองใส่เกลือพริกไทยย้ายไปคั้นน้ำผลไม้, นมเพิ่มถั่วรสชาติน้ำและผสมผสานจนครีมและเนื้อสัมผัสที่คุณต้องการความร้อนในกระทะและให้บริการ ด้วยผักชีสด
- 2สำหรับฟืนใส่แป้งใน boul เกลือและผง hor + N11286 N11394
- 3Connie Achurra เหมาะ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 118 | 11.4 | 6 | 6.7 |
Evalúa y comenta esta receta