Tapapecho ในน้ำผลไม้ที่มีข้าว

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tapapecho ในน้ำผลไม้ที่มีข้าว

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 กรัม เนื้อลูกวัว (Chaps)
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทย
  • 1.5 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1/4 หน่วย หัวหอม
  • 1/2 ฟัน กระเทียม
  • 125 มิลลิลิตร ซอสมะเขือเทศ
  • 1 นิดหน่อย แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
  • 1 หน่วย ใบต้นไม้เบ
  • 1 หยิก ผงยี่หร่า
  • 1/2 หน่วย แครอท
  • 3/4 เหยือก ข้าว
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ต้ม 2 ถ้วยน้ำปุ่มต่อข้าว TZA ในกระทะกับน้ำมันใส่ข้าวลงไปผัด เมื่อต้มใส่น้ำในหม้อด้วยข้าวและเพิ่มเกลือ Cover และต่ำความร้อน 15-20 นาที เมื่อสำรองพร้อม
  2. 2
    สำหรับเนื้อ: เปิดเตาอบ (150C) หลังจากเนื้อสกัดแห้งอย่างทั่วถึง (กระดาษ) และ salpimentar
  3. 3
    ความร้อนน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลางสูง เนื้อซีล 4-5 นาทีแต่ละด้าน วางบนจาน
  4. 4
    ในหม้อเดียวกันความร้อนน้ำมันอีกเล็กน้อยและปรุงอาหารหัวหอม, กวนจนเรียบ 3-5 นาที ใส่กระเทียมและปรุงอาหาร 1 นาที เพิ่มซอสมะเขือเทศ, น้ำ, น้ำส้มสายชู, พริกไทย, ใบกระวาน, แครอทหั่นหรือก้อนผัด
  5. 5
    อนุญาตต้มอีกครั้งและกลับเนื้อหม้อและฝาครอบกับซอสฝาครอบและนำไปอบ 2 ½ถึง 3 ชั่วโมง ดู 2 ครั้งเพื่อตรวจสอบว่ายังไม่ได้รับการอบแห้ง ปิดเตาอบเอาเนื้อจากหม้อและให้ยืน 20 นาที
  6. 6
    ที่ให้บริการเวลาหั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ และให้บริการด้วยข้าว

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas