ลาซานญ่าถั่วเหลือง
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 กรัม เนื้อสัตว์ถั่วเหลือง
- 200 กรัม ซอสมะเขือเทศ
- 100 กรัม พาสต้า (ลาซานญ่า)
- 1/2 เหยือก ครีม
- 50 กรัม ชีสเกาดา
- 20 กรัม ชีสขูด parm
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 1/2 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
Instrucciones
6 pasos
- 1เตรียมส่วนผสมของคุณ: ในหม้อที่มีน้ำเดือดมากมายกับเกลือปรุงแผ่นมวลลาซานญ่าตามข้อบ่งชี้ของภาชนะสเปคและทิ้งไว้ในแหล่งน้ำเย็น ตัดชีสเป็นแถบบาง ๆ
- 2แช่ถั่วเหลืองตามคำแนะนำของภาชนะ ท่อระบายน้ำ
- 3สำหรับซอสให้ความร้อนกับน้ำมันเครื่องและเพิ่มเนื้อถั่วเหลืองปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางกวน 4 ถึง 5 นาที ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยและออริกาโน เพิ่มซอสมะเขือเทศจากนั้นน้ำ 1/2 ถ้วย (สำหรับซอสทุก 400 มล.) และผสม ปรุงอาหาร 2-3 นาทีมากขึ้นแล้วปล่อยให้ยืน
- 4เปิดเตาอบที่180ºC
- 5ติดอาวุธ: ในน้ำพุใส่ซอสเล็กน้อยและด้านบนของชั้นแป้งเลเยอร์ (ตัดครึ่งเพื่อทำให้พวกเขาดีขึ้นในกรณีที่จำเป็น) ปกคลุมด้วยซอสที่อุดมสมบูรณ์บนครีม 1/4 และ 1/4 ของชีส Gouda ทำซ้ำกระบวนการจนกว่าคุณจะเสร็จสิ้นด้วยมวลและส่วนผสมของเนื้อถั่วเหลือง ในเลเยอร์สุดท้ายแจกจ่ายที่เหลือของครีมและชีส
- 6โรยชีสขูดและอบภายใน 20 นาทีโดยประมาณแม้เป็นสีน้ำตาล
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario