"mote" tren_ ของข้าวสาลีและเพศชาย
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 หน่วย อะโวคาโด
- 1 หน่วย มะเขือเทศ
- 1/4 หน่วย พริกแดง
- 1.5 หน่วย ต้นหอม
- 1/2 เหยือก ชื่อเล่น
- 1/2 หน่วย ผักชี
- 150 กรัม หอยกระป๋อง
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 หยิก Merkén
- 1 หน่วย มะนาว
- 1 หยิก เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 2 หน่วย Tortilla ข้าวสาลี
Instrucciones
4 pasos
- 1สำหรับการแต่งกาย: ผสมน้ำมันมะกอก, merquén, น้ำมะนาว, เกลือและพริกไทย
- 2สำหรับพริกไทย: ปรุงอาหาร "mote" ของข้าวสาลี _ ของข้าวสาลีและการสงวน cook males นึ่ง avocado, มะเขือเทศ, paprika, chives และ cilantro.stir ทั้งหมดด้วยการแต่งกายเพิ่มลิ้นของ machas นึ่งทันที
- 3มาพร้อมกับ Tortillas เม็กซิกัน
- 4Martita Serani.let's Celebrate.2018รูปภาพ Claudio Vera.Adapted
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 544 | 75 | 35.7 | 14.6 |
Evalúa y comenta esta receta