ชัคมีแนวโน้มที่จะเป็นหม้อด้วยใบโหระพาน้ำซุปข้น

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ชัคมีแนวโน้มที่จะเป็นหม้อด้วยใบโหระพาน้ำซุปข้น

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ เนย
  • 500 กรัม เนื้อลูกวัว (chingolo)
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1/2 หน่วย หัวหอม
  • 1/2 หน่วย แครอท
  • 1.5 คุณช้อนโต๊ะ แป้ง (ไม่มีผง)
  • 1/2 เหยือก Tetra ไวน์ขาว
  • 5 กรัม ผักชีฝรั่ง
  • 3 หน่วย มันฝรั่ง
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1/4 เหยือก ครีม
  • 1/4 เหยือก นมไขมันต่ำ
  • 1/2 เหยือก โหระพา
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ในหม้อมันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ และคลุมด้วยน้ำเกลือ ปรุงอาหารมากกว่าความร้อนต่ำจนนุ่ม (ประมาณ 20 ถึง 30 นาที) ยังคงเตรียมน้ำซุปข้น เพิ่มกวนครึ่งน้ำมันมะกอกครีมร้อนและนม จองที่ความร้อน
  2. 2
    ในหม้อที่มีน้ำเกลือต้มเพียงพอไวท์เทนนิ่งโหระพา 1 นาทีและผ่านน้ำเย็นอย่างรวดเร็วเพื่อหยุดการปรุงอาหาร เลื่อนและบดด้วยน้ำมันมะกอกที่เหลือจนน้ำซุปข้นและเพิ่มมันฝรั่งบดที่รวมเข้ากันได้ดี
  3. 3
    ในกระทะความร้อนน้ำมันแห่งความประหลาดใจและเนยผ่านความร้อนปานกลาง เมื่อมันร้อนให้เพิ่มเนื้อและสีน้ำตาลให้ดีทุกที่ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
  4. 4
    เพิ่มหัวหอมสับขนาดเล็กและแครอทขูดปรุงอาหาร 8 นาที โรยแป้งแล้วผัดเพื่อผสม ปรุงอาหาร 1-2 นาที
  5. 5
    ถอดหม้อออกจากไฟไหม้และเพิ่มน้ำร้อน 0.5 ถ้วยต่อเนื้อ 1 กิโลกรัมให้เข้ากัน กลับหม้อเพื่อยิงและเพิ่มไวน์ แก้ไขการปรุงรสที่เพิ่มเกลือมากขึ้นหากจำเป็นและพริกไทยค่อนข้าง ต้มส่วนผสมในความร้อนสูงลดความร้อนและปรุงอาหารที่ครอบคลุม 30-40 นาทีหรือจนกระทั่งเนื้อนุ่ม
  6. 6
    หากคุณเพิ่มน้ำให้แห้งมากขึ้นของเหลวทำอาหารควรทิ้งไว้เป็นซอส
  7. 7
    เสิร์ฟโรยด้วยผักชีฝรั่งและมาพร้อมกับใบโหระพา

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1086 53.8 73.5 59
Evalúa y comenta esta receta