สลัดข้าวกับกะหล่ำดอกกะพริบ

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
สลัดข้าวกับกะหล่ำดอกกะพริบ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 3/4 เหยือก ข้าว
  • 1/4 หน่วย กะหล่ำ
  • 1/2 ช้อนชา แกง
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 นิดหน่อย ลูกเกต
  • 1/4 เหยือก เม็ดมะม่วงหิมพานต์
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ ต้นหอม
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    เพื่อเตรียมข้าว: ในหม้อเพิ่มน้ำมันให้ดีและโยนข้าวล่องเรือจนเกือบโปร่งแสงจากนั้นเพิ่มน้ำเดือด 1.5 ถ้วยผ่านถ้วยข้าวแต่ละถ้วยใช้เกลือเพื่อลิ้มรสผัดเบา ๆ ปกคลุมและวางไว้เหนือความร้อนต่ำด้วยเครื่องปิ้งขนมปังเป็นเวลา 20 นาทีในตอนท้ายของเวลาปิดไฟแล้วรอประมาณ 5 นาที
  2. 2
    น้ำมันมะกอกความร้อนในกระทะจนกว่าจะร้อนเพิ่มกะหล่ำดอกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แกงกะหรี่และเกลือปืนพก 1 ถึง 2 นาทีอย่างต่อเนื่องเพื่อให้แกงครอบคลุมกะหล่ำดอก
  3. 3
    เพิ่มลูกเกดและน้ำ 1/3 ถ้วยต่อดอกกะหล่ำ 1/2ลดไฟและปรุงอาหารประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าน้ำและดอกกะหล่ำจะระเหยถ้ามันยากมากให้เพิ่มน้ำอีกเล็กน้อยและทำให้กวน
  4. 4
    เมื่อคุณพร้อมลบออกจากกองไฟวางในชามเพิ่มข้าวที่ปรุงสุก, เกาลัดของcajú, หัวหอม, พริกไทยและเกลือ
  5. 5
    ผสมให้เข้ากันแล้วปล่อยให้ครึ่งชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
220 32.4 6.1 8.6
Evalúa y comenta esta receta