Spaguetti ของบวบถึงคาร์บอนมังสวิรัติ
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 หน่วย บวบ
- 1/2 หน่วย หัวหอม
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 หยิก พริกไทย
- 1/2 ฟัน กระเทียม
- 1/2 เหยือก Tetra ไวน์ขาว
- 1 หน่วย ไข่
- 1/4 เหยือก ชีสขูด parm
Instrucciones
8 pasos
- 1ตัดบวบบนแถบกว้าง 1 ซม.ใส่ไว้ในชามด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทียังคงและสำรอง
- 2ความร้อนกระทะขนาดใหญ่บนความร้อนปานกลางเพิ่มน้ำมันมะกอกและสีน้ำตาลหัวหอมเป็นเวลา 3 นาทีเพิ่มพริกไทยและกระเทียม (ขูดก่อนหน้านี้) และปรุงอาหาร 2 ถึง 3 minis เพิ่มเติม
- 3เพิ่มไวน์และผสม
- 4ในภาชนะที่แยกต่างหากเอาชนะเพียงไข่แดงจากนั้นสำหรับแต่ละไข่แดงเพิ่มน้ำอุ่น 1/2 ถ้วย (บันทึกคนผิวขาวเพื่อเตรียมการอื่น)
- 5เพิ่มบะหมี่บวบโดยตรงไปยังกระทะด้วยหัวหอม
- 6จากนั้นเทส่วนผสมไข่เหนือก๋วยเตี๋ยวผสมอย่างรวดเร็วเพื่อปกปิดก๋วยเตี๋ยวโดยไม่ต้องทำไข่ (แก้ไขน้ำถ้าจำเป็น)
- 7ลบกระทะและเพิ่มชีสพริกไทยและเกลือเล็กน้อย
- 8กระตุ้นพาสต้าต่อไปจนกระทั่งส่วนผสมของไข่หนา 1 ถึง 2 นาทีตกแต่งด้วยชีสขูด
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
155 | 9.1 | 8 | 5.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios