Charquican ไก่

15 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Charquican ไก่

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 หน่วย มันฝรั่ง
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 1 เหยือก ฟักทอง
  • 1/2 เหยือก ถั่วเขียว
  • 1/2 เหยือก Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
  • 1 หน่วย หัวหอม
  • 2 ฟัน กระเทียม
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1 หยิก ผงยี่หร่า
  • 1 หยิก ออริกาโนแห้ง
  • 1 หยิก Merkén
  • 350 กรัม ไก่ (เต้านม)
  • 2 หน่วย ไข่
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ในหม้อที่มีน้ำที่อุดมสมบูรณ์และเกลือปรุงมันฝรั่งปอกเปลือกและตัดครึ่งและชิ้นส่วนของฟักทองโดยไม่มีเปลือกจนกว่าพวกเขาจะนุ่มเมื่อพวกเขาพร้อมเพิ่มถั่วแช่แข็งและข้าวโพดไปยังหม้อ.Cookเป็นเวลา 5 นาทีบดเล็กน้อยด้วยช้อนไม้เล็กน้อย
  2. 2
    ในหม้ออื่นSautéในน้ำมันมะกอกหัวหอมจู่จ์และฟันกระเทียมสับละเอียดออกจากเกลือยี่หร่าพริกไทยออริกาโนและmequénสบายใจ
  3. 3
    เมื่อหัวหอมมีความโปร่งใสเพิ่มเนื้อสับไก่และแต่งตัวสบายและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีในการวางหม้อเพื่อปล่อยเล่น
  4. 4
    ที่หม้อของมันฝรั่งขนาดกลางพื้นดินเพิ่มทอดด้วยเนื้อสัตว์ (ไม่มีน้ำผลไม้มากพวกเขาเห็นว่าพวกเขาชอบ) และผสมทุกอย่างร้อนด้วยไข่ชนิดทอดด้านบน
  5. 5
    Camila Rivera @ lecipesdelacami.Adapted

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
614 58.7 68.7 11.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios