แกงมันฝรั่ง

20 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
แกงมันฝรั่ง

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

20 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/8 หน่วย หอมแดง
  • 1/4 ฟัน กระเทียม
  • 1 นิดหน่อย ขิง
  • 50 กรัม ฟักทอง
  • 1/8 หน่วย พริกแดง
  • 25 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี่
  • 3/4 หน่วย มันฝรั่ง
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1/4 คุณช้อนโต๊ะ มะเขือเทศเข้มข้น
  • 1/4 ช้อนชา แกง
  • 3/4 เหยือก กะทิ
  • 50 กรัม ทำเหรียญ
  • 5 กรัม โหระพา
  • 20 กรัม เม็ดมะม่วงหิมพานต์
  • 20 กรัม Arvejas
  • 1/4 หน่วย มะนาว
  • 1/2 เหยือก ข้าว
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ประณีตสับหัวหอมและกระเทียมสับ ปอกเปลือกขิงและสับละเอียด
  2. 2
    จากนั้นตัดฟักทองและพริกขี้หนูเป็นก้อน มะเขือเทศเชอร์รี่ตัดในช่วงครึ่งปี ปอกเปลือกมันฝรั่งและตัดเป็นก้อนขนาดเท่ากัน
  3. 3
    ความร้อนน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง Saute หอมกระเทียมและขิงประมาณ 1-2 นาที
  4. 4
    จากนั้นก็ใส่มันฝรั่งหั่นฟักทองและพริกแดง เพิ่มมะเขือเทศวางผงกะหรี่และน้ำพริกแกง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ดำเนินการต่อประมาณ 3-5 นาทีกระโดดเพิ่มเติม
  5. 5
    เพิ่มกะทิในกระทะและคนให้เข้ากัน นำไปต้มแล้วลดความร้อนและลาเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที สับสะระแหน่และใบโหระพา
  6. 6
    ในขณะที่การปรุงอาหารถั่ว
  7. 7
    เพิ่มเม็ดเกาลัด, มะเขือเทศเชอร์รี่, และถั่วในกระทะ คนให้เข้ากัน เพิ่มน้ำมะนาว ค่อยๆเพิ่มสะระแหน่และใบโหระพา
  8. 8
    สำหรับข้าวต้ม 2 ถ้วยน้ำต่อถ้วยข้าว ในกระทะกับน้ำมันใส่ข้าวผัดไม่กี่นาที เมื่อต้มน้ำใส่ลงไปในหม้อข้าวและเพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส Cover และการลาผ่านความร้อนต่ำประมาณเครื่องปิ้งขนมปัง, 15-20 นาที พร้อมเมื่อนำออกจากไฟ
  9. 9
    เสิร์ฟพร้อมข้าว

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
690 116.6 6.6 23.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias

Recetas relacionadas