คีชชาร์ทและหนึ่งไก่
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
![คีชชาร์ทและหนึ่งไก่](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1842.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 เหยือก Wholemeal
- 1/2 ช้อนชา เกลือหยาบ
- 2.5 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 100 กรัม ครีม
- 1 หน่วย ไข่
- 1/2 หน่วย ต้นหอม
- 1/4 หน่วย หอมแดง
- 250 กรัม ชาร์ท
- 100 กรัม เห็ด
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก น้ำสลัดแบบเต็มรูปแบบ
- 1 เหยือก Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
- 2 หน่วย ไก่ (เนื้อเต้านม)
Instrucciones
7 pasos
- 1ในชามผสมแป้งข้าวสาลีเกลือทะเล, น้ำมันมะกอกและหนึ่งถ้วยน้ำอุ่นทุกแป้ง 3 ถ้วย บูรณาการส่วนผสมทั้งหมดลงในแป้งที่สามารถทำงานได้และ blves การยืดกล้ามเนื้อโดยตรงบน greased กับน้ำมันดอกทานตะวัน, เจาะด้วยส้อมและดำเนินการเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 15 นาที
- 2Choclo เตรียมเป็นผู้กำกับโดยแพคเกจ ปล่อยให้เย็น
- 3ปรุงอาหารไก่ในน้ำเดือดและสลาย
- 4สำหรับส่วนผสมที่บรรจุในชามอีกครีมนมและไข่
- 5ใน saute กระทะ 5 นาทีหอมสับหอมแดงผักขมสับเห็ดลามิเนต, ทั้งการแต่งกายและเกลือ เพิ่มไก่หั่นฝอยและข้าวโพด เติม Quiche
- 6Carry เตาอบเป็นเวลา 15 นาทีที่ 200 ° C
- 7Camila ริเวร่า @lasrecetasdelacami เหมาะ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 25.6 | 26.6 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario