เชยซื้อหม้อกับมันฝรั่งบด

13 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
เชยซื้อหม้อกับมันฝรั่งบด

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1.5 คุณช้อนโต๊ะ เนย
  • 500 กรัม เนื้อลูกวัว (chingolo)
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1/2 หน่วย หัวหอม
  • 1/2 หน่วย แครอท
  • 1.5 คุณช้อนโต๊ะ แป้ง (ไม่มีผง)
  • 1/2 เหยือก Tetra ไวน์ขาว
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 5 กรัม ผักชีฝรั่ง
  • 2.5 หน่วย มันฝรั่ง
  • 1/2 เหยือก นมไขมันต่ำ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    สำหรับน้ำซุปข้น: ล้างและปอกเปลือกมันฝรั่ง ใส่ในหม้อที่จะปรุงอาหารมันฝรั่งในน้ำเดือดใส่เกลือ (20-30 นาที) เมื่อเหล่านี้แล้วจะสุก (นิ่ม) estilar และบดในรูปแบบน้ำซุปข้น เพิ่ม 1/3 ของเนยลงไปผัดจนเรียบ ผสมผสานนมเพื่อให้บรรลุความสอดคล้องที่ต้องการ
  2. 2
    ในน้ำมันมะกอกร้อนกระทะและเนยที่เหลืออยู่บนไฟร้อนปานกลาง เมื่อร้อนใส่เนื้อดีและเหี่ยวได้ดีในทุกด้าน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
  3. 3
    เพิ่มหอมสับขนาดเล็กและแครอทขูดปรุงอาหาร 8 นาที โรยแป้งลงไปผัดในการผสม; ปรุงอาหาร 1-2 นาที
  4. 4
    นำหม้อจากความร้อนและเพิ่ม 0.5 ถ้วยน้ำร้อนต่อ 1 กิโลกรัมของเนื้อกวนผสม ย้อนกลับไปในกระทะร้อนและเพิ่มไวน์ แก้ไขปรุงรสโดยการเพิ่มเกลือมากในกรณีที่จำเป็นและค่อนข้างพริกไทย นำมาผสมกับความร้อนสูงลดความร้อนและปรุงอาหารครอบคลุม 30-40 นาทีหรือจนเนื้อนุ่ม
  5. 5
    ถ้าแห้งเพิ่มน้ำมากขึ้นของเหลวปรุงอาหารควรมีลักษณะเช่นซอส เสิร์ฟโรยด้วยผักชีฝรั่งและพร้อมด้วยการบด

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
991 46.9 72.6 51.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas