ไก่ filetitos ด้วยข้าวและพริกไทยมะนาว

เพื่อเตรียมความพร้อมข้าวในหม้อใส่น้ำมันดอกทานตะวันและเทข้าว Saute จนเกือบโปร่งแสง จากนั้นเติมน้ำเดือด 1.5 ถ้วยถ้วยข้าวแต่ละเติมเกลือเพื่อลิ้มรสผัดเบา ๆ ครอบคลุมและสถานที่ผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาทีด้วยเครื่องปิ้งขนมปัง ในช่วงเวลาที่สิ้นสุดปิดความร้อนและรอประมาณ 5 นาที

ผสมน้ำมันมะกอกด้วยพริกไทยและน้ำมะนาว

หมักเนื้อไก่ในส่วนผสมนี้

ใส่ไก่ในจานอบและปรุงผ่านความร้อนปานกลางจนพวกเขาพร้อมที่ประมาณ 30 นาที ครึ่งหนึ่งของเวลาพลิกสเต็ก

เสิร์ฟไก่พร้อมด้วยข้าว