สตูว์ผูกโบว์ที่เรียบง่ายกับปลาทูน่ากราแตง

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
สตูว์ผูกโบว์ที่เรียบง่ายกับปลาทูน่ากราแตง

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1/4 หน่วย หัวหอม
  • 1 เหยือก ครีม
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 200 กรัม พาสต้า (ผูกโบว์)
  • 1/4 เหยือก นมไขมันต่ำ
  • 255 กรัม ปลาทูน่ากระป๋อง
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ เนย
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ ชีสขูด parm
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    เตรียมความพร้อมพาสต้าตามคำแนะนำแพคเกจ
  2. 2
    ในกระทะน้ำมันร้อนไฟปานกลาง เพิ่มหอมสับและปรุงอาหารกวนหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 5-6 นาทีหรือจนกว่าโปร่งแสง แต่ไม่สีน้ำตาล
  3. 3
    เพิ่มครีม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
  4. 4
    เพิ่มผูกโบว์และผสม ถ้าผสมแห้งนมเพิ่ม เพิ่มปลาทูน่าและผสม
  5. 5
    เทลงในแหล่งเตาอบ greased
  6. 6
    โรยชีสขูดมากกว่าผูกโบว์ ปรุงอาหารในเตาอบ 20 ถึง 30 นาทีหรือจนกว่าจะเคี่ยวเป็นฟองและสีทอง

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
804 36.2 41.1 54.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas