เนื้อดินและข้าวด้วยผักชี

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
เนื้อดินและข้าวด้วยผักชี

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 เหยือก ข้าว
  • 250 กรัม เนื้อวัว (ล่าง)
  • 1/2 หน่วย บวบ
  • 1 หน่วย แครอท
  • 1/2 หน่วย หัวหอม
  • 1/2 เหยือก ผักชี
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    เพื่อเตรียมความพร้อมข้าวในหม้อเพิ่มครึ่งหนึ่งของน้ำมันดอกทานตะวันและเทข้าว Saute จนเกือบโปร่งแสง จากนั้นเติมน้ำเดือด 1.5 ถ้วยถ้วยข้าวแต่ละเติมเกลือเพื่อลิ้มรสผัดเบา ๆ ครอบคลุมและสถานที่ผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาทีด้วยเครื่องปิ้งขนมปัง ในช่วงเวลาที่สิ้นสุดปิดความร้อนและรอประมาณ 5 นาที
  2. 2
    ประณีตสับปรับหัวหอม ล้างและตัดเป็นก้อนเล็กบวบและแครอท
  3. 3
    ความร้อนน้ำมันที่เหลือในกระทะไฟปานกลางระเบิด เพิ่มความหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและปรุงอาหาร 3 นาทีใส่เกลือและพริกไทยพื้นดินและปรุงอาหารเนื้อสัตว์ 5-7 นาทีหรือจนเนื้อจะเปลี่ยนสี
  4. 4
    เพิ่มบวบและ zanagoria และความร้อนมากกว่า 3 นาที
  5. 5
    ประกอบเรียว: ให้บริการข้าวเนื้อดินและผักชี

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
454 24.1 37.7 22.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Consulta: Que significa 2.5 de arroz 1.5 y otras claves parecidas??

Recetas relacionadas