ชุบด้วยบวบบดบ้านนอกกับมะกอกดำ
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 กรัม เนื้อ (หลังสูงบน)
- 1/2 เหยือก น้ำตาลทราย
- 1000 มิลลิลิตร Tetra ไวน์ขาว
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ โหระพา
- 1/2 หน่วย หัวหอม
- 1/2 หน่วย มะเขือเทศ
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 2 หน่วย บวบ
- 10 หน่วย มะกอกดำ
- 2.5 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
Instrucciones
6 pasos
- 1สำหรับเงิน: ตัดหัวหอมและมะเขือเทศเวดจ์
- 2ในกระทะผ่านความร้อนสูงเพิ่มน้ำมันและเงินประทับตราจนเป็นสีน้ำตาลทุกด้าน
- 3ในกระทะผ่านความร้อนต่ำ, เพิ่มน้ำตาลและความร้อนให้ลูกอมรูปแบบ ล้ำเส้นเงินหม้อเพิ่มไวน์ขาว, โหระพา, หอมและมะเขือเทศ ความร้อนสูงเป็นเวลา 3 ชั่วโมงหรือจนเนื้อเป็น blves และลาเจาะของเหลวใส
- 4สำหรับบดบ้านนอก: ในกระทะกับน้ำมันมะกอก zucchinis saute เปลือกสับหยาบจนเป็นสีน้ำตาลทองโดยไม่ใส่เกลือหรือเครื่องปรุงรส สำรอง
- 5ผัดใช้จ่ายถาดพายและบดส้อม zucchinis สมบูรณ์
- 6เพิ่มหั่นเป็นมะกอกเล็กน้อยน้ำมันพริกไทยและเกลือแก้ไข (ต่ำ, มะกอกและมี) มะกอก
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 58.1 | 61.5 | 40.8 |
Evalúa y comenta esta receta