สลัดกับ Guacamole ซอสบวบ
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
![สลัดกับ Guacamole ซอสบวบ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1719.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 หน่วย บวบ
- 1/2 หน่วย อะโวคาโด
- 1 หน่วย มะเขือเทศ
- 1 หน่วย มะนาว
- 1 หยิก เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
Instrucciones
5 pasos
- 1แรกที่คุณต้องทำก๋วยเตี๋ยว เพื่อที่ฉันครอบครองเครื่องปอกผัก ฉันจะปอกเปลือกเปลี่ยนฟักทองและได้รับคุณเป็น Fettuccine เพลาเดียวที่จะเข้าถึงเมล็ดและไม่ได้เรือที่เป็นส่วนหนึ่ง! สำรองที่เราจะใช้ในการทำซอส!
- 2ใส่ความร้อน WOL เพิ่มน้ำมันมะกอกและก๋วยเตี๋ยวโยนเขา ให้เขาสองสามรอบจะอ่อนตัวลง แต่ไม่มากในการปรุงอาหาร ความคิดที่จะถูกนำไป dente เพิ่มเกลือ สำรอง
- 3ตอนนี้คว้าศูนย์กลางของ courgettes และใส่ไว้ในเครื่องปั่นกับอะโวคาโด, น้ำมะนาวและปรุงรสด้วยเกลือ นั่นเป็น guaca ซัลซ่าของคุณ!
- 4ตอนนี้ตัดมะเขือเทศเป็นก้อนและเมาท์สลัด: รังของบวบก๋วยเตี๋ยวมากกว่าซอสมะเขือเทศและด้านบน
- 5Macatan เหมาะ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario