สลัดกับ Guacamole ซอสบวบ

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
สลัดกับ Guacamole ซอสบวบ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 หน่วย บวบ
  • 1/2 หน่วย อะโวคาโด
  • 1 หน่วย มะเขือเทศ
  • 1 หน่วย มะนาว
  • 1 หยิก เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    แรกที่คุณต้องทำก๋วยเตี๋ยว เพื่อที่ฉันครอบครองเครื่องปอกผัก ฉันจะปอกเปลือกเปลี่ยนฟักทองและได้รับคุณเป็น Fettuccine เพลาเดียวที่จะเข้าถึงเมล็ดและไม่ได้เรือที่เป็นส่วนหนึ่ง! สำรองที่เราจะใช้ในการทำซอส!
  2. 2
    ใส่ความร้อน WOL เพิ่มน้ำมันมะกอกและก๋วยเตี๋ยวโยนเขา ให้เขาสองสามรอบจะอ่อนตัวลง แต่ไม่มากในการปรุงอาหาร ความคิดที่จะถูกนำไป dente เพิ่มเกลือ สำรอง
  3. 3
    ตอนนี้คว้าศูนย์กลางของ courgettes และใส่ไว้ในเครื่องปั่นกับอะโวคาโด, น้ำมะนาวและปรุงรสด้วยเกลือ นั่นเป็น guaca ซัลซ่าของคุณ!
  4. 4
    ตอนนี้ตัดมะเขือเทศเป็นก้อนและเมาท์สลัด: รังของบวบก๋วยเตี๋ยวมากกว่าซอสมะเขือเทศและด้านบน
  5. 5
    Macatan เหมาะ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
117 12.3 3.3 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario