Pollotos Granados
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 เหยือก สตูว์ถั่ว (cong)
- 2 เหยือก Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
- 2 หน่วย ไก่ (เนื้อเต้านม)
- 2 เหยือก ฟักทอง
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/2 เหยือก โหระพา
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
Instrucciones
6 pasos
- 1ใส่ในหม้อเมล็ดฟักทองหั่นครึ่งหนึ่งของข้าวโพดและไก่ เพิ่มเดือดพอน้ำเพื่อปก อนุญาตปรุงอาหารทุกอย่างสำหรับ 30 นาทีระทึกขวัญเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันการติด
- 2หลังจาก 30 นาทีเอาไก่บดและการประมวลผลด้วยข้าวโพดที่เหลือ
- 3เพิ่มส่วนผสมนี้ไปในหม้อและปล่อยให้ปรุงอาหารสำหรับ 10 นาที พวกเขายังสามารถออกไก่ทั้งหมดหรือตัดเป็นก้อน
- 4ผ่านมา 10 นาทีออกจากความร้อนและให้ยืน
- 5ที่ให้บริการเวลาเพิ่มสาดของน้ำมันมะกอกและประดับด้วยโหระพา
- 6Macatan เหมาะ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 97.2 | 35.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta