ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์มังสวิรัติ
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 หน่วย มันฝรั่ง
- 1 หน่วย แครอท
- 1/2 หน่วย หัวหอม
- 1/2 หน่วย พริกแดง
- 1/2 ฟัน กระเทียม
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
- 1/4 เหยือก ผักชีฝรั่ง
- 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 2 หน่วย ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์
- 1/2 หน่วย หอมแดง
- 1/8 หน่วย ผักกาดหอม
Instrucciones
5 pasos
- 1ปรุงอาหารมันฝรั่งและแครอทจนกว่าพวกเขาจะอ่อน (ประมาณ 20 นาที)
- 2ในขณะเดียวกันผัดหัวหอม, กระเทียมและพริกไทยในน้ำมันมะกอก
- 3เมื่อมันฝรั่งและแครอทรายการ, ท่อระบายน้ำและสนใจพวกเขาด้วยส้อม
- 4เพิ่มน้ำซุปข้นนี้ซอสเกลือและพริกไทยและเพิ่มผักชีฝรั่งสับ ให้ยืนวิธีแฮมเบอร์เกอร์dóralasบนจานร้อนกับน้ำมันเล็กน้อย
- 5เสิร์ฟพร้อมกับขนมปัง, แหวน cebollla และใบผักกาดหอม
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta