สลัดผักโขมกับ Quinoa thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 กรัม Quinoa
- 2 ช้อนชา เกลือ
- 50 กรัม โหระพา
- 120 กรัม ผักขม
- 50 กรัม Aceto Balsamico
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
- 1/4 ช้อนชา พริกไทย
- 100 กรัม น้ำมันมะกอก
- 70 กรัม แครนเบอร์รี่
- 100 กรัม อัลมอนด์กราว
- 150 กรัม ชีสแพะ
Instrucciones
8 pasos
- 1ใส่ในแก้วล้าง quinoa 800 กรัมน้ำ 1 ช้อนชาเกลือและปรุงอาหาร 20 นาที / 100 ° C / หรือ 1 สายพันธุ์และเททันทีในแหล่งที่มา หนังสือ
- 2วางเหยือกบนฝาและมีน้ำหนัก 100 กรัมของน้ำมันมะกอก Reseved
- 3ใส่ 50 กรัมของน้ำส้มสายชูบัลซามิก, น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ, เกลือ 1 ช้อนชา, พริกไทยเพื่อลิ้มรสในแก้ว ใส่ถ้วยบนฝา กับเครื่องทำงานที่ความเร็ว 4. ค่อยๆใส่น้ำมันลิขสิทธิ์กว่าด้านบนเพื่อ emulsify แต่งตัว
- 4แหล่งที่มา Quinoa ใส่ใบโหระพาสับใบ stemless espicana
- 5เทน้ำสลัดและผสมด้วยไม้พาย แช่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- 6ที่ให้บริการเวลาเพิ่ม 60 กรัมของแครนเบอร์รี่, อัลมอนด์ 80 กรัมขนมปัง 150 กรัมชีสแพะเป็นก้อน ผสม
- 7โรยหน้าด้วยอัลมอนด์ที่เหลืออยู่และแครนเบอร์รี่
- 8บาร์บาร่า Larrain Thermomix
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta