เหรียญผักด้วยแอปเปิ้ลบดและมันฝรั่ง Duchess

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
เหรียญผักด้วยแอปเปิ้ลบดและมันฝรั่ง Duchess

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 หน่วย มะเขือเทศ
  • 1/2 หน่วย มะเขือยาว
  • 1/2 หน่วย บวบ
  • 1.5 คุณช้อนโต๊ะ สวดมนต์
  • 1 หน่วย ไข่
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 300 กรัม มันฝรั่งดัชเชส
  • 4 หน่วย สีเขียวแอปเปิ้ล
  • 1/4 เหยือก Tetra ไวน์ขาว
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ เนย
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ตัดผักเป็นชิ้นไม่บางมากและปล่อยให้มะเขือยาวถูกตัดเพื่อให้ยืนด้วยเกลือหนาเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาทีดังนั้นพวกเขาจะสูญเสียน้ำขม
  2. 2
    ชิ้นของมะเขือเทศบวบและมะเขือยาวผ่านไข่ที่ตีไข่ก่อนที่จะผ่านไปในเกล็ดขนมปังจากนั้นดูพวกเขาเพื่อผ่านไข่และอีกครั้งในเกล็ดขนมปังผสมผักด้วยน้ำมันและระบายลงบนกระดาษ
  3. 3
    สำหรับแอปเปิ้ลบด: ตัดและปอกเปลือกแอปเปิ้ลลงในเวดจ์วางหม้อลงในกองไฟด้วยเนยเพิ่มแอปเปิ้ลและไวน์ขาวให้ปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางจนกระทั่งแอปเปิ้ลนุ่มและบดทุกอย่าง
  4. 4
    เตรียมมันฝรั่ง Duchess ตามคำแนะนำของบรรจุภัณฑ์
  5. 5
    เสิร์ฟเหรียญผักพร้อมกับมันฝรั่งดัชเชสและน้ำซุปข้นของแอปเปิ้ล

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
518 101.6 10.3 9.5
Evalúa y comenta esta receta