สตูว์หมู "chupe" 7

19 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
สตูว์หมู "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 กรัม ผักกาดขาว
  • 1/3 ฟัน กระเทียม
  • 1/3 หน่วย หัวหอม
  • 33 กรัม แครอท
  • 3.33 กรัม ผักชีฝรั่ง
  • 67 กรัม เบคอน
  • 6.67 กรัม น้ำมันมะกอก
  • 1 นิดหน่อย น้ำซุป (ไก่)
  • 47 กรัม มะเขือเทศเข้มข้น
  • 12 กรัม พลัมแห้ง
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1 หยิก เกลือ
  • 1.33 หน่วย ใบต้นไม้เบ
  • 1 หยิก ผงพริกขี้หนู
  • 6.67 กรัม เห็ดแห้ง
  • 100 กรัม หมู (เนื้อซี่โครง)
  • 100 กรัม เนื้อลูกวัว (babilla)
  • 67 กรัม Longanicilla
  • 133 กรัม กะหล่ำปลีดอง
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    การเตรียมการ: ใส่ในเรือ 300 กรัมของกะหล่ำปลีตัดในชิ้น 5 ซม. และสับ 5 วินาที / สปีด 4 จองบนชาม
  2. 2
    ใส่กระเทียมลงบนกระจก, หัวหอมตัดใน 4, 100 กรัมของแครอทตัดเป็นชิ้น 3 ซม., ผักชีฝรั่ง 10 กรัม, 200 กรัมเบคอนและสับ 3 วินาที / vel 5. ลดส่วนผสมของแก้วด้วยความช่วยเหลือของ ไม้พาย
  3. 3
    เพิ่มน้ำมัน 20 กรัมและ Sofreir 8 นาที / Varoma / Vel 1
  4. 4
    เพิ่มน้ำ 350 กรัม, ไก่เข้มข้น 1 CDA, 140 กรัมมะเขือเทศเข้มข้น, 35 กรัมพลัมตัดเป็นครึ่ง, พริกไทย, 1/2 cdta เกลือ, ใบลอเรล, ½ hdta paprika ผงและกะหล่ำปลีสับสับ ปรุงอาหาร 10 นาที / 100 ° C / VEL 1
  5. 5
    ค้นหา Varmom ในตำแหน่งของมันและเพิ่ม CALLAMPAS 20 กรัมตัดเป็นแผ่นหมูหั่นบาง ๆ 300 กรัมในก้อน 2 ซม., โพสต์ 300 กรัมตัดเป็นลูกบาศก์ 2 ซม., 200 กรัม longanicillas, 400 กรัมคูหา ครอบคลุมและปรุงอาหาร 20 นาที / 100 ° C / ย้อนกลับ Giro / Vel 1. เนื้อนุ่มควรทิ้งคุณสามารถโปรแกรม 10 นาที / 100 ° C / V 1
  6. 6
    เท alimeters ของ varoma ไปยังแบบอักษรและเพิ่มส่วนผสมของแก้ว ผสมกับไม้พายและเสิร์ฟ
  7. 7
    Bárbaralarraín "chupe" 7

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
431 19.2 31.5 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas