ไก่งวงฉ่ำในเตาอบและสมุนไพรที่ดีกับ Quinoa

เพื่อเตรียมQuínoa: ล้าง Quinoa อย่างดีในกระชอนจนกว่าจะหยุดโฟมออกใส่ในหม้อ 1 ถ้วย Quinoa โดย 1 1/2 ถ้วยน้ำเดือดรอให้มันต้มและปล่อยให้ความร้อนต่ำกว่า 15 นาที

ปรางค์ส่วนผสมทั้งหมดของดอง (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา, มิ้นต์, น้ำมะนาว, ซอสถั่วเหลือง, น้ำผึ้ง, น้ำมันและน้ำ 2 ช้อนโต๊ะต่อ 1 ถาดตุรกี) ในมินิเพอร์รี่หรือเครื่องปั่น

จากนั้นที่ฟอนต์สำหรับเตาอบให้วางหน้าอกซอสหมักและปล่อยให้ยืนประมาณ 3 ชั่วโมงในตู้เย็น

จากนั้นเปิดเตาอบเป็น 180 องศาและใส่น้ำพุตุรกี (กับซอสหมัก) เพื่ออบประมาณ 30 นาทีและตรวจสอบว่ามันสุกแล้ว (ถ้าไม่ทิ้งมันไว้เล็กน้อย)

นำแหล่งที่มาออกจากเตาอบและคุณสามารถตัดเต้านมได้ครึ่งหนึ่งหรือให้บริการพวกเขาทั้งหมดกับช้อนโต๊ะน้ำผลไม้ของพวกเขา

Camila Cariaga.blog ของทุกรสนิยมของฉันติด