ผัก fetuccini กับเพสโต้
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 หน่วย บวบ
- 150 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี่
- 1/4 เหยือก น้ำมันมะกอก
- 1/4 เหยือก ถั่วทั้ง
- 3/4 เหยือก โหระพา
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก ดอกโรสแมรี่
Instrucciones
5 pasos
- 1สำหรับ fetuccini: เราตัดเคล็ดลับของฟักทองอิตาลีและด้วยความช่วยเหลือของปอกที่พบบ่อยและปัจจุบันเราลามิเนตฟักทองโดยด้านข้างทั้งหมดโดยไม่ถึงเมล็ดที่ทำแถบยาวแล้วตัดแผ่นฟักทองเหล่านี้ด้วยมีดแล้วยาว เพื่อให้พวกเขาผอมบางและเราจอง
- 2ในกระทะที่มีการสาดน้ำมันมะกอกแล่นเรือมะเขือเทศเชอร์รี่ตัดครึ่งรสด้วยโรสแมรี่และเกลือเล็กน้อย
- 3สำหรับเพสโต้: ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ใส่ถั่วและส่วนที่เหลือของน้ำมันมะกอกเหลวจนกระทั่งคุณมีการวางรสชาติด้วยเกลือเพิ่มใบโหระพาและน้ำ½ถ้วยสำหรับถั่ว½ถ้วยแต่ละถ้วยเราเหลวทุกอย่างอีกครั้งจนกระทั่ง ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
- 4ในกระทะความร้อนของ Fetuccini ของฟักทองเพียงแค่ความคิดไม่ได้ทำอาหารเพราะพวกเขาอ่อนนุ่มโดยไม่มีพื้นผิวและปล่อยให้น้ำหลวมดังนั้นที่สำคัญคือซอสร้อนและเราผสมกับเพสโต้ด้านบนของมะเขือเทศผัด ใบสับโรสแมรี่และใบโหระพา
- 5พวกเขาสามารถใช้กับซอสอื่นได้เช่นกันñamm
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 145 | 10.8 | 5.7 | 10.8 |
Evalúa y comenta esta receta