ถั่วชิกพีกับผัก Mega ง่าย

จอดผักและตะแกรงผักทั้งหมดออกจากหัวหอมและพริกไทยและเพิ่มส่วนที่เหลือรอให้พวกเขานุ่มเพิ่มเกลือขมิ้นยี่หร่าสีแช่เย็นคลุมด้วยน้ำเดือดที่จะออกจากความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาที.

เพิ่มข้าวดิบและออกจาก 20 เพิ่มเติมปริมาณของน้ำขึ้นอยู่กับความหนาเท่าที่คุณต้องการ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกอย่างถูกปกคลุมด้วยน้ำเสมอ

เพิ่ม Chickpeas คนให้เข้ากันและทิ้งไว้ 5-8 นาทีที่ทำอาหารได้ดีและผสมรสชาติเสิร์ฟพร้อมผักชีสดและพร้อม!

ในฐานะที่เป็นข้อมูลที่ฉันบอกคุณว่าเมื่อคุณพร้อมฉันใส่นิทรรศการและฉันเล็กน้อยเพื่อให้ครีม!