มังสวิรัติFricasé
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 หน่วย มันฝรั่ง
- 1 หน่วย Marraqueta
- 250 กรัม ถั่วเขียว
- 3 หน่วย ไข่
- 1 หยิก ไบคาร์บอเนต
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 75 มิลลิลิตร น้ำมัน
Instrucciones
6
pasos
- 1ปอกเปลือกและมันฝรั่งสับใน Daditos
- 2ปรุงถั่วในน้ำเดือดกับไบคาร์บอเนตเป็นสีเขียว
- 3ตัดไขกระดูกเป็นก้อนเล็ก ๆ
- 4มันฝรั่งทอดเป็นน้ำมันร้อนฟองขนมปังจนเป็นสีทองที่ดี
- 5ในหม้อขนาดใหญ่ผสมมันฝรั่งทอดขนมปังผัดและถั่วปรุงสุกและมีสไตล์
- 6ผสมไข่และล้างพวกเขาดิบบนส่วนผสมทอดด้วยส้อมผัดอย่างระมัดระวังจนกระทั่งไข่สุกเป็นไข่กวนการดูแลที่จะไม่โดดเด่น
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 538 | 91 | 25 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario