ใช้ชีวิตนานคาร์บอน
18 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![ใช้ชีวิตนานคาร์บอน](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/15.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 กรัม เนื้อลูกวัว (chingolo)
- 1 ช้อนชา แป้ง (ไม่มีผง)
- 1 หน่วย แครอท
- 1/2 หน่วย หัวหอม
- 1 ฟัน กระเทียม
- 1 คุณช้อนโต๊ะ เนย
- 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
- 1 คุณช้อนโต๊ะ พริกชิลี
- 1 ช้อนชา Merkén
- 1/4 ช้อนชา ผงยี่หร่า
- 1 คุณช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์
- 1/2 หน่วย น้ำซุป (พืช)
- 1 เหยือก Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
- 1/4 เหยือก ข้าว
- 1/4 เหยือก ผักชี
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
Instrucciones
10 pasos
- 1เนื้อสั้นใน 1 × 1 ลูกบาศก์ประมาณ มันผ่านชามแล้วโยนแป้ง ผสมให้เข้ากันแล้วออกไปด้วยมือ
- 2สั้นในก้อนแครอท สับหัวหอมละเอียดและกระเทียม
- 3ร้อนแรงปานกลางในความร้อนปานกลางโยนเข้าไปในเนยและเจ็ทน้ำมันมะกอก เมื่อมันร้อนเพิ่มก้อนเนื้อสัตว์และดึงพวกเขาออกมาเป็นอย่างดีกวนเป็นครั้งคราวประมาณ 5 นาที
- 4จากนั้นนำผักน้ำส้มสายชูและผสมให้เข้ากัน เขาเพิ่มเม็ดทะเลพริกไทยพริกไทยและaliñosที่ดีต่อรสชาติของมนุษยชาติของคุณ Surford สองสามนาทีและเพิ่มน้ำซุป บังเหียนและด้านบน (ภายใน) รอบหม้อ
- 5ไฟต่ำและปล่อยให้ปรุงอาหารเป็นเวลา 1 ชั่วโมงบนเครื่องปิ้งขนมปังหากจำเป็นดังนั้นการเดือดจึงเบา ๆ
- 6เมื่อหมุนเวียนเวลา 40 นาทีให้เพิ่มข้าวผัดและทำอาหารต่อไป
- 710 นาทีต่อมาโยนข้าวโพดและดำเนินการต่อจนกว่าจะเสร็จสิ้นเวลาทำอาหาร
- 8เติมเต็มเวลาพิสูจน์ให้เห็นถึงวิธีการเกลือและใช้เวลาเพิ่มอีกเล็กน้อย มันทำหน้าที่ยิงด้วยผักชีสดสับ
- 9หากคุณต้องการทำน้ำซุปโฮมเมด: มันโยนในหม้อที่มีน้ำมันมะกอกผักที่คุณได้ล้างและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โซฟรีประมาณ 5 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำร้อน 1-2 ลิตรและหวังว่าจะเดือด colar และการใช้งาน
- 10Sansabor ดัดแปลง
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
837 | 28.3 | 70.4 | 49.3 |
Evalúa y comenta esta receta