ข้าวโพดกับครีมที่มีแสงไข่ต้ม
6
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 กรัม Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
- 250 มิลลิลิตร นมพร่องมันเนย
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ แป้ง (ไม่มีผง)
- 1/2 ช้อนชา เนย
- 2 หน่วย ไข่
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
Instrucciones
5
pasos
- 1เตรียมข้าวโพดตามคำแนะนำของภาชนะ
- 2ในขณะที่ปรุงอาหารเตรียม bechamel. ใส่เนยในหม้ออื่นและความร้อนเหนือความร้อนที่อ่อนนุ่มแล้วเพิ่มแป้งและปล่อยให้มันปรุงอาหาร 3 นาทีเพื่อกำจัดรสชาติดิบ
- 3จากนั้นเพิ่มนมร้อนเพียงเล็กน้อยและผัดนั่นคือเอาแบทช์และลบจนกว่าจะได้รับการรวมด้วย 4 หรือ 5 tandas มันจะเพียงพอแล้วที่มีซอสของเหลวค่อนข้างจะถูกทิ้งไว้ในขณะที่ลบเป็นครั้งคราว
- 4แจกจ่ายส่วนผสมในแต่ละ pailas หรือที่แหล่งเตาใส่ 1 ไข่ต่อคนในแต่ละ paila หรือกระจายอย่างสม่ำเสมอที่แบบอักษรและนำอบจนไข่สุกแล้ว
- 5เสิร์ฟและเพลิดเพลิน
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
361 | 60.5 | 18.5 | 9 |
Evalúa y comenta esta receta