ปลาแซลมอนกับซอสครีมและมันฝรั่งต้ม

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ปลาแซลมอนกับซอสครีมและมันฝรั่งต้ม

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 กรัม ปลา (ปลาแซลมอน)
  • 1/2 ช้อนชา ผงยี่หร่า
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1/4 เหยือก ครีม
  • 1 หน่วย ต้นหอม
  • 1/2 เหยือก ผักชี
  • 1/2 หน่วย มะนาว
  • 1/2 ฟัน กระเทียม
  • 2 หน่วย มันฝรั่ง
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    นำเนื้อปลาแซลมอนของตู้เย็นและให้ยืนที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10 นาที ขณะเดียวกันเตรียมซอส
  2. 2
    ปอกเปลือกมันฝรั่งและสถานที่ในหม้อกับเหน็บแนมของเกลือและน้ำเย็นครอบคลุมพวกเขา จากช่วงเวลาที่น้ำเดือดปรุงอาหารสำหรับ 20 นาทีจนกว่าพวกเขาจะมีความนุ่ม
  3. 3
    สำหรับซอส: ในเครื่องปั่นเติมครีม, หัวหอมสีเขียว, ครึ่งหนึ่งของผักชี, น้ำมะนาว, สับกระเทียมและปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส ดำเนินการจนกว่าจะผักชีสับละเอียด
  4. 4
    ในยี่หร่าผสมชามขนาดเล็กหนึ่งในสี่ของผักชีพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส การอบแห้งทั้งสองด้านของปลาแซลมอนด้วยผ้าขนหนูกระดาษฤดูกาลทั้งสองฝ่ายที่มีส่วนผสมนี้อย่างสม่ำเสมอ
  5. 5
    ในกระทะร้อนน้ำมันกลางสูง เพิ่มปลาแซลมอนและปรุงอาหารสำหรับ 4 นาทีต่อด้านข้างจนเป็นสีน้ำตาลและปรุงอาหารจากภายใน
  6. 6
    เสิร์ฟร้อนด้วยซอสผักชีครีมเสิร์ฟกับมันฝรั่ง drizzled กับน้ำมันมะกอกและเกลือ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
467 36.9 34.2 20.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!