เนื้อย่างกับมันฝรั่ง
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 กรัม เนื้อ (เนื้อสันนอก)
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ เนย
- 1.5 คุณช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด
- 1/4 ช้อนชา เกลือหยาบ
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 1 หยิก พริกไทย
- 2 หน่วย มันฝรั่ง
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/2 หน่วย ต้นหอม
- 1/4 ช้อนชา ผงยี่หร่า
- 1 หยิก แกง
- 1/2 ช้อนชา ดอกโรสแมรี่
Instrucciones
6 pasos
- 1เปิดเตาอบที่อุณหภูมิสูง
- 2วางเนื้อสัตว์บนโต๊ะในครัวให้ลบส่วนที่เหลือของเลี่ยน มัวร์พร้อมสนาม วิธีง่าย ๆ คือการตัดถ่อ 4-6 ชิ้นและมัดเป็นรายบุคคลรอบ ๆ เนื้อสัตว์ เนื้อยางที่มีเนยและมัสตาร์ด ด้านข้างด้วยเกลือและพริกไทย
- 3OLT เตาอบสามารถและใส่เนื้อ ปรุงอาหารในเตาอบ 40-50 นาทีที่อุณหภูมิเฉลี่ยหรือไปยังจุดที่ต้องการทำอาหารเนื้อสัตว์ ลบและปล่อยให้ยืน 20 นาทีก่อนตัด
- 4ในหม้อปรุงมันฝรั่ง 8-10 นาทีหรือจนกว่าจะปรุงสุก แต่มั่นคง การจัดแต่งทรงผม
- 5ในน้ำมันมะกอกร้อนแรงและเพิ่มกระเทียม ปรุงอาหาร 2-3 นาที เพิ่มมันฝรั่งสไตลัสและปรุงอาหาร 3-4 นาที ฤดูกาลที่มียี่หร่าผงแกงเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารอีกไม่กี่นาทีจนกว่าคุณจะฉีกขาดเล็กน้อย เพิ่มโรสแมรี่ ผสมและความร้อน 2 นาที
- 6ให้บริการเนื้อเรียวหั่นบาง ๆ มาพร้อมกับมันฝรั่ง
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
942 | 30.7 | 69.2 | 58.9 |
Me gustaría que dijera temperatura de horno