แกงกะหรี่ง่าย ๆ
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![แกงกะหรี่ง่าย ๆ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1269.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 กรัม กุ้ง
- 1/2 ขวด กะทิ
- 1 หน่วย ต้นหอม
- 1/4 หน่วย พริกแดง
- 1/4 หน่วย พริกขี้หนูสีเหลือง
- 1/2 หน่วย แครอท
- 1/2 ฟัน กระเทียม
- 1/2 ช้อนชา ขมิ้น
- 1/2 ช้อนชา ผงพริกขี้หนู
- 1/2 ช้อนชา ผงยี่หร่า
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1/4 เหยือก ผักชี
- 1/2 เหยือก Quinoa
Instrucciones
7 pasos
- 1เตรียมQuínoaตามคำแนะนำของภาชนะ
- 2Chopping ไก่ที่สมบูรณ์และ Paprika และใส่หม้อในหม้อที่มีเจ็ทน้ำมันมะกอกที่ดีให้เพิ่มกระเทียมขูดและแครอทจนกว่าทุกอย่างจะอ่อนนุ่มเพิ่มเกลือและสมุนไพร 1 ถ้วยน้ำเดือด (สำหรับทุก ๆ 4 คน)Tapar และทิ้งความร้อนต่ำ
- 3ในกระทะSautéกุ้งกับเจ็ทน้ำมันมะกอกและสำรอง
- 4ในหม้อด้วยผักเพิ่มครีมมะพร้าวคาดหวังว่ามันจะละลายได้ดีและด้วยเครื่องปั่นแช่ให้ประมาณ 4 หรือ 5 สัมผัสเพื่อให้ผักบางชนิดแตกสลายและดังนั้นแกงจะหนาโดยไม่ต้องข้นมากขึ้นหรือน้อยกว่าตามการตั้งค่า
- 5ใช้กุ้งลงไปที่หม้อตรวจสอบเกลือความร้อนได้ดีและพร้อม
- 6ให้บริการพร้อมกับQuínoaตกแต่งด้วย Cilantro และพร้อมให้ดู!
- 7Connie Achurraa.Adapted
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
566 | 71.3 | 28 | 19.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios