น้ำผลไม้เนื้อสัตว์กับสลัด

15 INGREDIENTES • 9 PASOS • 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
น้ำผลไม้เนื้อสัตว์กับสลัด

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 กรัม เนื้อ (หลังสูงบน)
  • 5 กรัม เบคอน
  • 3/4 หน่วย หัวหอม
  • 1.5 หน่วย แครอท
  • 1 นิดหน่อย ผักชีฝรั่ง
  • 1/2 ฟัน กระเทียม
  • 1 หน่วย ใบต้นไม้เบ
  • 325 มิลลิลิตร Tetra ไวน์แดง
  • 3 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทย
  • 1/2 หน่วย มะนาว
  • 1/8 หน่วย ผักกาดหอม
  • 20 กรัม ผักขม
  • 20 กรัม Arugula
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    เตรียมส่วนผสม: เบคอนสับดี; ล้างเปลือกและสับปากกาหัวหอม; ล้างเปลือกและตัดแครอทเป็นชิ้น; สับผักชีฝรั่ง; เปิดเตาอบ 140 องศา
  2. 2
    ในกระทะขนาดใหญ่หนึ่งในสามของน้ำมันผัดเบคอนมะกอกกับกระเทียมจนเป็นสีน้ำตาลทอง
  3. 3
    เพิ่มความหอมและอ่าวใบและปรุงอาหารสำหรับ 5 นาทีที่มากขึ้น ใส่ส่วนผสมนี้ลงในจานอบขนาดใหญ่
  4. 4
    ในกระทะเดียวกันเพิ่มอีกสามของน้ำมันมะกอกและประทับตราด้านบน (ภายใน) ของรอบริบอายม้วนในทุกด้านเพื่อให้บรรลุสีทองที่รุนแรง
  5. 5
    นำเนื้อจากกระทะและวางไว้มากกว่าผักและทอด
  6. 6
    เพิ่มไวน์ทะร้อนการกู้คืนน้ำคาราเมล
  7. 7
    เทไวน์ไปยังแหล่งฤดูกาลและนำด้านบน (ภายใน) รอบม้วนริบอายไปอุ่นเตาอบ
  8. 8
    Mintas อบว่าให้ไปอาบน้ำในน้ำผลไม้เนื้อสัตว์ของตัวเอง
  9. 9
    ในชามผสมใบสีเขียวและปรุงรสด้วยเกลือ, น้ำมันมะกอกและมะนาวที่เหลือ เสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
691 7.2 67.7 42.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario