Arvade ไก่กับมันฝรั่งบด

17 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Arvade ไก่กับมันฝรั่งบด

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 หน่วย ไก่ (ต้นขา)
  • 1 คุณช้อนโต๊ะ เนย
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1/4 หน่วย หัวหอม
  • 1/2 ฟัน กระเทียม
  • 1/4 หน่วย พริกแดง
  • 1/2 หน่วย แครอท
  • 3/4 เหยือก ถั่วเขียว
  • 1/2 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
  • 1/2 หน่วย ใบต้นไม้เบ
  • 1/4 เหยือก Tetra ไวน์ขาว
  • 1 เหยือก น้ำซุป (ไก่)
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 2.5 หน่วย มันฝรั่ง
  • 1/2 เหยือก นมไขมันต่ำ
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    เตรียมส่วนผสมของคุณ: ล้างปอกเปลือกและสับหัวหอมละเอียด ล้างและสับ Cube Paprike; ล้างปอกเปลือกและตัดแครอทเป็นก้อน
  2. 2
    สำหรับน้ำซุปข้น: ล้างและลอกมันฝรั่ง ในหม้อโยนมันฝรั่งลงในน้ำเดือดด้วยเกลือ (20 ถึง 30 นาที) เมื่อคุณสุกแล้ว (นิ่ม) จัดแต่งทรงผมและบดจนกระทั่งคุณเป็นน้ำซุปข้น เพิ่มเนยครึ่งหนึ่งแล้วกระตุ้นให้เป็นเนื้อเดียวกัน รวมนมเพื่อให้บรรลุความสอดคล้องที่ต้องการ
  3. 3
    สำหรับไก่: ในหม้อหรือกระทะลึกเพิ่มน้ำมันน่าประหลาดใจและเหยื่อไก่สีน้ำตาลเป็นอย่างดีในด้านหนึ่งแล้วอีกด้านหนึ่ง เมื่อไก่ถูกปิดผนึกไว้ให้จองลงบนจานแยกต่างหาก
  4. 4
    ในหม้อเดียวกันใส่น้ำมันมะกอกและเนยที่เหลือและเตรียมความพร้อมด้วยหัวหอมฟันกระเทียมพริกไทยแดงและแครอท คำแนะนำของฉันคือการเพิ่มฟันกระเทียมทั้งหมดและเมื่อ Sofrito เสร็จแล้วให้ลบออก
  5. 5
    เตรียมน้ำซุปตามคำแนะนำของภาชนะและให้ความร้อนขึ้นโดยไม่เดือด
  6. 6
    จากนั้นรวมเขื่อนไก่, ออริกาโน, ใบลอเรลและ Salpiment ปืนพกเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดผสมกัน เมื่ออุณหภูมิจับไก่เทไวน์ขาวรอจนกว่าแอลกอฮอล์จะระเหยแล้วเพิ่มน้ำซุปไก่
  7. 7
    ปล่อยให้ปรุงอาหารบนความร้อนปานกลางโดยไม่มีรอบ (ภายใน) เป็นเวลา 15 นาทีในการทำอาหารไก่ภายใน จากนั้นเพิ่มถั่วและปรุงอาหารเป็นเวลาห้าถึงสิบนาทีหากพวกเขาถูกแช่แข็ง
  8. 8
    ลองถ้ามันปรุงรสและเสิร์ฟพร้อมกับน้ำซุปข้น
  9. 9
    สูตรดั้งเดิมใช้น้ำซุปโฮมเมดถ้าคุณมีที่บ้านหรือต้องการเตรียมมันไปข้างหน้า!
  10. 10
    เวอร์จิเนียDemaría, Moments, 2011 ดัดแปลง
  11. 11
    หากคุณต้องการทำน้ำซุปโฮมเมด: โยนในหม้อด้วยน้ำมันมะกอกผักที่คุณได้ล้างและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 1 หรือ 2 ต้นขาไก่โซฟิลรีประมาณ 5 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำร้อน 1-2 ลิตรและรอ สำหรับการต้ม colar และการใช้งาน

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
891 57.4 69.4 39.6
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios


  • Muy muy rico, sabroso, lo hice con pechuga de pollo.