Сарпӯши қадам бо биринҷҳои араб
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Гӯсола (гӯшаи хуч)
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 1/2 mug Биринҷ
- 1/4 mug Мӯи фаришта
- 2 шумо tablespoons Нефт
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1/4 шумо tablespoons Ьафари
Instrucciones
6
pasos
- 1Барои биринҷ араб: Барои ҳар як пиёла биринҷ, 0,5 пиёла угро ва 2 пиёла об илова карда мешавад.
- 2Равғанро дар деги калон ва саҳроҳо бигиред ва мӯи фаришта тақрибан аз 2 то 3 min.add биринҷ ва sauté барои 1 дақиқа бештар.
- 3Об илова кунед, намак ва пухтан бар гармии паст бо тостер бо тостер барои 20 дақиқа, шумо оташро хомӯш мекунед, бигзор онро 5 дақиқа хомӯш кунед.
- 4Сӯзишро баландтар гарм кунед
- 5Танӯрро дар 180 ° C. Сарпӯш дар манбаъ ё нонпазӣ метавонад бо паҳлӯҳои фарбеҳ то поезӣ кунед.
- 6Гӯштро буред ва ӯро бо биринҷ ҳамроҳӣ кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario