Cap cap бо сабзавот пухта шуд
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Гӯсола (гӯшаи хуч)
- 1/4 teaspoons Намак
- 1 баланд кардан Мурч
- 1/2 адад Гулкарам
- 200 грамм Занбурўѓњо
- 1/2 адад Zucchini
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1/4 шумо tablespoons Ьафари
Instrucciones
4 pasos
- 1Соҳаро дар гармии баланд гарм кунед. Гӯштро дар паҳлӯи чарбу гарм кунед
- 2Танӯрро дар болои гармии миёна гарм кунед
- 3Сабзави сабзавотро бишӯед.
- 4Гӯштро буред ва бо сабзавот ҳамроҳӣ кунед.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
538 | 10 | 57.8 | 29.3 |
Se ve bue a pero falta indicar que temperatura media es adecuada a esta preparación?