Гӯштҳо бо чошнии помидор ва биринҷ

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Гӯштҳо бо чошнии помидор ва биринҷ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Биринҷ
  • 250 грамм Гов (замин)
  • 1/4 адад Пиёз
  • 1/2 шумо tablespoons Ьафари
  • 1.5 шумо tablespoons Basil
  • 1/4 teaspoons Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1 адад Тухм
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1/2 дандон Сир
  • 200 грамм Помидор консервшуда
  • 2 шумо tablespoons Нефт
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Барои тайёр кардани биринҷ: Дар як деги, равғанро хуб илова кунед ва биринҷро партоед.То он даме ки тақрибан тайкунӣ бошад.Сипас илова кунед 1,5 пиёла аз ҷониби ҳар як пиёла биринҷ илова кунед, ба бичашед, хушхӯю омехта кунед, пӯшед, пӯшед ва бар гармии паст бо гармии кам бо тостер бо 3 дақиқа гузоред.Дар охири вақт, оташро хомӯш кунед ва боз 5 дақиқа интизор шавед.
  2. 2
    Барои гӯшт: Гӯшт, пиёз бурида, дар мукааб, сирпиёз, мазлумонро ва parsley бурида дар як коса.Иловаи 1/3 basil, намак ва ќаламфури.Тухм ва бо дастҳои худ ҳама компонентҳоро якҷоя илова кунед.Гӯшти гӯштӣ.
  3. 3
    Нисфи равғани зайтунро дар як устувории калон гарм кунед ва гӯшт бодӣ бодиққат бодиққат (10 дақиқа тақрибан).Онҳоро тоза кунед ва бо дастмоле коғазӣ равғани барзиёдро гиред.
  4. 4
    Боқимондаи равғани зайтунро дар ШМШ гарм кунед.Илова кӯзаи помидор (замин) ва боқимондаи basil.Иловаро илова кунед.
  5. 5
    Шамолҳои гӯштро дохил кунед ва бигзоред, ки дар гармии паст барои 15 дақиқа пухтан.
  6. 6
    Бо ҳамроҳшавӣ ҳамроҳӣ кунед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
468 21 39.1 24.2
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Muy riiiica!!

  • Muy buena

Recetas relacionadas