Broccoli бо лаблабу

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Broccoli бо лаблабу

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 адад Гулкарам
  • 1/2 адад Лаблабу
  • 1 баланд кардан Намак
  • 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
  • 1 адад Лиму
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Компонентҳои худро омода кунед: пухтани лаблабу ва брокколи.
  2. 2
    Барои пухтан лаблабу, онҳоро бо як намак бичашед ва бо обҳои хунук пӯшед.Аз оташ дур кунед ва дар оби хунук гузоред.
  3. 3
    Барои пухтан брокколи, дар деги об. Дар як деги об пухтан барои 5 дақиқа ҷӯшон, вазъият ва зери ҷараёни оби хунук гузоред.
  4. 4
    Маслиҳатҳои лаблабу буришро буред ва ҷилдро бо коғаз хушк кунед
  5. 5
    Бо намак, равған ва лимӯ бароҳат бинед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
22 5.6 1.1 0.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas