Бодиринг бо либоси йогурт ва пиёз
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 адад Бодиринг
- 1/4 адад Йогурт табиӣ
- 1 адад Лиму
- 2 шумо tablespoons Равғани зайтун
- 1 teaspoons Scallion
- 1 баланд кардан Намак
Instrucciones
4 pasos
- 1Компонентҳои худро омода кунед: бодиринг ва пиёз бишӯед, бодиринг ва пиёз гул кунед.
- 2Бодирингро бо ҳам буред (идеалӣ, агар шумо мадолинро барои лоғар истифода баред) (буридаед).
- 3Барои либос: йогуртро омехта, майонез, решаҳои бурида ва намак омехта кунед.
- 4Барои нодида гирифтани бодиринг бо либосҳои йогурт ва иҷозат додани тақрибан 15 дақиқа.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 43 | 9.6 | 2.3 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta