Хӯриш сабз бо SESAME ва панир

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Хӯриш сабз бо SESAME ва панир

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/8 адад Салат
  • 1/4 mug Испаноц
  • 1/2 mug Arugula
  • 40 грамм Quesillo
  • 1/4 адад Scallion
  • 1 шумо tablespoons Сирко сафед
  • 1/2 шумо tablespoons Нафт кунљит
  • 1 баланд кардан Намак
  • 1 баланд кардан Мурч
  • 1 адад Лиму
  • 1/2 teaspoons Кунљит
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Компонентҳои худро омода кунед: Шустан ва спанакро дар Julienne шустед ва буред. Панирро ба мукааб буред, пӯст кунед ва пиёзро буред.
  2. 2
    Барои либоспӯшӣ сирко, равғани кунҷит, намак, ќаламфури ва лимӯ омехта кунед.
  3. 3
    Баргҳои сабзро бо пиёз омехта кунед.
  4. 4
    Панирро ба мукааб буред ва бо тухми кунҷдҳо пошед.
  5. 5
    Гриз ба намак, равған ва лимӯ таъми бичашед.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
30 5.7 2.1 0.7
Evalúa y comenta esta receta